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शनिवार, 25 जून 2022

पंचमहाभूत का संतुलन आपके जीवन के लिए क्यों जरूरी है | योगसुत्रम

Five Elements Panchtatva Kya hai | Yogasutram


आकाश, वायु, अग्नि, जल और अग्नि इन्हें सूक्ष्म भूत या तत्व कहा जाता है. प्रकृति के 5 तत्वों को संस्कृत में पंचभूत या पंचमहाभूत के रूप में जाना जाता है। प्रकृति में विद्यमान इन्ही तत्वों से शरीर बनता हैं। इन पंचभूतों का प्रकृति के साथ सही सामजस्य बिठाया जाए तो व्यक्ति में बड़ी आंतरिक शक्ति पैदा की जा सकती हैं.

पंचतत्वों का संतुलन आपके जीवन के लिए क्यों जरूरी है?


प्रकृति के पंचतत्वों  जिनमें सब कुछ शामिल है: पृथ्वी (earth), जल (water), अग्नि (fire), वायु (Wind), और आकाश (space) । जीवन में आने वाली समस्याओं को समझने के लिए हमें इन पांच तत्वों को समझने की जरूरत है। पंचतत्वों  के बीच असंतुलन , समस्याओं का कारण बन सकता है। और इन समस्याओं को हल करने का एकमात्र तरीका तत्वों को संतुलित करना है।


पंचतत्वों का मानव शरीर पर प्रभाव व महत्व 


जब हम देह शरीर या काया की बात करते है तो यह पृथ्वी, जल, वायु, अग्नि और आकाश  इन पंच के समागम का रूप हैं. जिसे हम भौतिक अथवा स्थूल शरीर कहते हैं, यह है रस, रक्त, मांस, भेद, अस्थि, मज्जा, एवं शुक्र इन सात धातुओं का संयोग। 


पृथ्वी (Earth)


पृथ्वी शक्ति का प्रतिनिधित्व करती है। पृथ्वी कठोर, भारी और स्थिर है। यह सब कुछ पकड़ सकता है और सब कुछ बंद कर सकता है। जब शरीर में मिट्टी की कमी हो जाती है, बाल झड़ जाते हैं, दांत कमजोर हो जाते हैं, हड्डियां कमजोर हो जाती हैं और खून बहना बंद हो जाता है। कोई भी मानवीय संबंध अस्थिर हो सकता है।


यदि पृथ्वी तत्वों की अधिकता हो तो पाचन में कठिनाई हो सकती है। स्वस्थ शारीरिक, मानसिक और संबंध जीवन के बीच एक सही संतुलन होना चाहिए।


जल (Water)


जीवन के महत्वपूर्ण तत्वों में जल भी एक हैं, हमारा शरीर 72 प्रतिशत जल से ही बना हैं । पानी शीतलता का प्रतिनिधित्व करता है। यह चिकनाई करने में मदद करता है और इसमें एकजुट गुण होते हैं। पानी बहुत लचीला होता है, यह कोई भी रूप ले सकता है।


अतिरिक्त पानी शरीर में सूजन पैदा कर सकता है। पानी अनुकूलन क्षमता और लचीलेपन का भी प्रतिनिधित्व करता है, जो एक रिश्ते के महत्वपूर्ण हिस्से हैं क्योंकि एक रिश्ते को संलग्नक और समायोजन की आवश्यकता होती है।


How to balance 5 elements | Yogasutram

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अग्नि (Fire)


अग्नि का आशय ऊर्जा और शक्ति से हैं, जो हमें भोजन और सूर्य से प्राप्त होती हैं. अग्नि गर्मी का प्रतिनिधित्व करती है, जो किसी भी पदार्थ को पकाती है। अग्नि ठोस को पतला और शुद्ध करती है। आग किसी भी ठोस को तरल या गैस में बदल सकती है। जब शरीर में अग्नि संतुलन में होती है, तो पाचन तंत्र सामान्य हो जाता है। अंडाशय में शुक्राणु के उत्पादन, गर्भाशय, जोड़ों में ऑस्टियोफाइट्स और रीढ़ की स्थिरता के लिए अग्नि तत्वों जिम्मेदार है।


शरीर में अग्नि के अत्यधिक स्तर से छाती में सूजन, चिड़चिड़ापन और काला पेशाब हो सकता है। शरीर में अग्नि की मात्रा कम हो जाती है, तो मधुमेह, पाचन समस्याएं हो सकती हैं। रचनात्मकता में गिरावट देखी जाती है और संबंध मजबूत नहीं होते हैं।


वायु (Wind)


वायु अस्थिर की दिशा को इंगित करती है। यह ठंड और सूखापन को भी संदर्भित करता है। शरीर में संतुलन बनाए रखने के लिए वायु सिद्धांत बहुत महत्वपूर्ण है। ऐसा इसलिए है क्योंकि अगर कोशिकाओं तक पहुंचने के लिए पर्याप्त वायु नहीं मिलती है, तो शरीर हिल जाएगा। इससे अस्थिर रिश्ते और अवसाद हो सकते हैं। उचित वायु की कमी से आलस्य और निम्न रक्तचाप हो सकता है।


आकाश (Space)


आकाश दो चीजों के बीच की खाई को परिभाषित करता है, और यह अप्रतिरोध का तत्व है। यह तत्वों हमारे जोड़ों, रिश्तों, विचारों नियंत्रण का तत्व भी है।  आकाश या गगन जो सभी तत्वों में संतुलनकारी माना जाता हैं।  यह हमारे वायुमंडल और ब्रह्मांड को स्थायित्व देता हैं.


पंचतत्वों के संगम से सभी स्वादों का निर्माण 


आचार्य चरक उनके ग्रन्थ चरक संहिता में पंचतत्वों के संगम से सभी स्वादों का निर्माण भी बताया हैं. उनके ग्रन्थ चरक संहिता में तत्वों के मिलन से बने स्वादों के निम्न सूत्र बताये गये हैं.


  1. मीठा: पृथ्वी+जल
  2. खारा: पृथ्वी+अग्नि
  3. खट्टा: जल+अग्नि
  4. तीखा: वायु+अग्नि
  5. कसैला: वायु+जल
  6. कड़वा: वायु+आकाश


प्रकृति के पंचतत्वों


जबकि हमारा शरीर पंचतत्वों का परिणाम है, पांच अंगुलियों में पांच तत्वों होते हैं।


The 5 elements of nature in our finger | Yogasutram

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  • Fire- अग्नि (Agni)- Thumb 
  • Air- वायु (Vayu)- Index Finger
  • Space- आकाश (Akash)- Middle Finger
  • Earth- पृथ्वी (Prithvi)- Ring Finger
  • Water- जल (Jal)- Little Finger

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